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商品訊息描述
主要設施
- 露台
- 每日客房清潔服務
- 烤肉架
熱情款待
- 折疊床/加床 (付費) 預訂飯定
- 獨立浴室
- 陽台
- 每日客房清潔服務
- 吹風機
- 咖啡機/沖茶器
鄰近景點
- 十鼓文化村 (1.2 公里)
- 台南家具產業博物館 (1.4 公里)
- 奇美博物館 (1.7 公里)
- 台南都會公園 (1.8 公里)
- Yi Da World (2.8 公里)
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台北市政府昨(二十)日下午表示,今(二○一六)年將進入倒數尾聲,今年由市府與三立電視共同舉辦的「台北最High新年城二○一七跨年晚會」在十二月三十一日晚間七時登場,市府表示今年絕對是全台跨年晚會最高規格演出,當天除最強表演卡司A-Lin、伍佰、玖壹壹等帶來精彩演出外,將由「最強國寶組合」曾國城與曾寶儀搭檔,首度聯手主持跨年晚會,為新年揭開精彩的序幕。
台北市副市長陳景峻說,迎接二○一七世大運到來,市府規劃不同活動來迎接這場盛事,而距離月底跨年晚會也進入倒數,市府周邊和信義商圈也佈置得美輪美奐,各式裝置物、聖誕樹、燈飾與系列活動都已展開,還有當晚台北一○一的倒數煙火秀,營造獨有節慶氛圍,在每年都吸引許多國內外遊客慕名前來。
觀傳局表示,晚會的卡司,除了有「平民天團」玖壹壹擔任開場;重量級的天王天后也獨家獻唱,「天生歌姬」A-Lin帶來演唱會等級的演出;「搖滾天王」伍佰也以最新曝光的新歌,和現場民眾一起倒數,其他不可錯過的超級偶像還包括SpeXial、八三夭、安心亞、愷樂等一線歌手。
記者會也預告,當晚將有神秘嘉賓用最新科技MR(Mixed Reality,即VR+AR)陪大家一起欣賞一○一煙火,市府也再次提醒前來參加跨年晚會民眾請以搭乘大眾運輸工具前往,更多跨年活動與當晚交通管制訊息,請上台北旅遊網或市府FB查詢相關資訊。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
工商酒店時報【曾麗芳】
留著小鬍子、總是英姿煥發、一身紳士裝扮的中友百貨執行董事張光貝,在中台灣百貨業界赫赫有名,更是眾人欣羨的魅力熟男!提到健康養生,36年次的張光貝,擁有自己的養生之道。他強調:「只要日常生活養成良好習慣,自然能保有良好的體能及健康狀態!」
張光貝提到,養生不外乎就是從運動及飲食著手,隨著年紀一直增長,所接觸到的養生方法及觀念就會愈來愈多,他個人選擇適合自己的方式著手,養生不用特別採用什麼祕訣,只要吃得清淡健康、每天規律作息、養成運動習慣,日常生活就是落實養生的不二法門。
曾擔任過中區扶輪社助理總監的張光貝,多年來持續著各式運動及活動,包括「登玉山、泳渡日月潭、騎單車環島」,許多台灣人認定必需完成的三項運動,他也在幾年前就已陸續完成對一般人來說、很困難的鐵人三項運動了。
而在完成這些運動之前,當然要有設定的目標以及準備的工作,這時就會自然而然養成運動的習慣。張光貝說,他打從40歲那年開始,30年來固定維持打網球及高爾夫球的習慣,都是運動量超大的球類項目。
張光貝說,年輕時幾乎每周打4至5次網球,隨著年齡漸增,體力開始覺得有負擔,於是開始適量減少打網球的次數,但是目前仍維持一周2至3次的球聚,「每次打網球時,就會有一種莫明的喜悅,會讓人忘卻煩惱,好像整個腦部被按摩過,這可能是醫學上所說的,運動會分泌腦內啡吧!」不過,相較於以前的大量運動,張光貝現在比較開始注重運動前的暖身。
早晨起床前.先做暖身操
除了打網球之外,每日早晨起床時,張光貝至少會花半小時做全身的拍打及伸展活動。例如用手指頭敲敲頭頂百會穴、捏捏耳朵、按摩臉部、拍打肩頸及胸部、肚子以順時針方向按摩等等,在床上都做完暖身操後才會起床。
張光貝說,這個養生保健方法,其實是母親親身實做,再教給張家兄弟們。「我媽媽今年已經高齡98歲了,打從60歲開始每日進行起床暖身操,到目前一直都維持著良好的體能狀態!」
張光貝一家人都有運動習慣。他有個很知名的弟弟、就是台中市副市長張光瑤,兄弟倆都以愛運動出了名。以張光貝來說,早年也熱愛晨泳,每天早上6點到8點先去晨泳,回家梳洗過後再精神抖擻的上班去。由於泳技佳,張光貝已經挑戰過5次泳國內外旅遊渡日月潭;2009年也曾與扶輪社友騎自行車環島9天、合計騎了1,080公里。
張光貝說,弟弟張光瑤的運動習慣跟他截然不同,「張光瑤從小就愛讀書,不僅功課好,運動方面也很厲害,尤其熱愛跑馬拉松。他的兒子也受到老爸的影響,甚至跑去報名100公里的超級馬拉松,連續跑了15小時」。
張光貝說,除了固定運動外,日常的作息及飲食也是非常重要的養生之道,睡眠一定要充足。因此,張光貝每天保持在晚上11點前就寢,早上6點起床運動到8點,早餐以水果為主,每天至少會攝取3至5樣不同種類的水果。
不吃保健品.飲食中攝取
至於午餐,張光貝通常會在公司吃個簡單的便餐,喜愛攝取大量青菜,肉類則是適量即可,太油膩的燒烤、炸物則盡量不碰;晚餐則是在家食用太太準備的餐點,偶爾吃點日式烏龍麵等麵食,雖然因為工作的關係難免要應酬,但是也會節制取用,不會暴飲暴食。
張光貝表示,他從不吃時下的保健食品,盡量從日常飲食中攝取需要的營養,現在年紀已過耳順之年,但是體能狀況都還很好,骨質密度也高,都是因為保有良好的生活習慣及運動才能養成的。
現在人常常說因為忙碌而不運動,但是,張光貝強調,「運動不是一天、二天就行的,必須要一直持續不斷的運動」,而選擇的運動項目也不需要太過劇烈,但是至少要能流汗,才能達到排毒、促進新陳代謝的運動目標。
因此,他經常鼓勵中友的員工們要運動,不僅能讓體態維持,還能隨時保持頭腦清楚。中友員工就曾組成自行車隊,一路從台中騎單車到嘉義耐斯廣場,一騎就是4至5小時,張光貝當然也在其中。
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